Аудиокурс для тех, кто устал терпеть тревогу, бессонницу и внутреннее напряжение
Практики, которые помогут вернуть себя в моменте — за 5–15 минут в день
Практики, которые помогут вернуть себя в моменте — за 5–15 минут в день
Антистресс: Скорая помощь
🔘Доступ к практикам сразу после оплаты
Элена Гамаюн
Антон Наконечный
Этот курс — ваша психологическая аптечка:
📌 Когда внутри накрывает тревога
📌 Когда вы не можете уснуть из-за крутящихся мыслей
📌 Когда всё валится из рук и хочется просто исчезнуть
Вместо таблеток — голос, который вернёт вам опору.
Вместо хаоса — чёткая пошаговая практика, которая помогает здесь и сейчас.
📌 Когда внутри накрывает тревога
📌 Когда вы не можете уснуть из-за крутящихся мыслей
📌 Когда всё валится из рук и хочется просто исчезнуть
Вместо таблеток — голос, который вернёт вам опору.
Вместо хаоса — чёткая пошаговая практика, которая помогает здесь и сейчас.
✅ Короткие аудиопрактики по 5–15 минут
✅ Работают сразу — в машине, дома, на прогулке
✅ Без теории — только проверенные техники, которые помогают вернуть контроль
✅ Подходит для любого уровня — не нужно ничего знать заранее
✅ Работают сразу — в машине, дома, на прогулке
✅ Без теории — только проверенные техники, которые помогают вернуть контроль
✅ Подходит для любого уровня — не нужно ничего знать заранее
Как это работает
Вы просто нажимаете «плей» — и возвращаетесь к себе.
Вместо тревоги, усталости и истощения
Получите спокойствие и ресурс
«Знаю, как быстро снизить напряжение и взять себя в руки»
«Не могу остановить стресс — он управляет мной»
«Умею восстанавливаться быстро — даже в потоке задач»
«Перегружена всем сразу: делами, эмоциями, людьми»
«Просыпаюсь с энергией и ясностью в голове»
«С утра уже нет сил ни на что»
«Сплю глубоко и просыпаюсь отдохнувшей (-им)»
«Не могу заснуть, просыпаюсь среди ночи»
«Могу быстро переключиться и выдохнуть»
«Голова не отключается, мысли крутятся по кругу»
→
→
→
→
→
→
«Сохраняю спокойствие, даже в нестабильной ситуации»
«Постоянно тревожусь, даже когда всё хорошо»
Сегодня
После Курса
Что вы получите:
🔸 Аудио «Скорая помощь при тревоге» — если накрывает внезапно и нужно быстро прийти в себя.
🔸 Аудио «Успокоение при панике» — когда сердце колотится, а в голове шум — эта практика мягко возвращает контроль.
🔸 Практика фокусировки и возвращения в тело — помогает выдохнуть, заземлиться, отпустить лишнее.
🔸 Аудио «Психологическая разгрузка перед сном» — чтобы не засыпать с мыслями, а действительно отдыхать.
🔸 Аудио «Скорая помощь при тревоге» — если накрывает внезапно и нужно быстро прийти в себя.
🔸 Аудио «Успокоение при панике» — когда сердце колотится, а в голове шум — эта практика мягко возвращает контроль.
🔸 Практика фокусировки и возвращения в тело — помогает выдохнуть, заземлиться, отпустить лишнее.
🔸 Аудио «Психологическая разгрузка перед сном» — чтобы не засыпать с мыслями, а действительно отдыхать.
Антон собрал проверенные аудиопрактики, которые помогают здесь и сейчас — без сложных терминов, без «психологии для психологов».
Блок от Антона Наконечного — практикующего психолога, к которому приходят, когда «ничего не помогает».
Вы можете слушать практики в любое время — в транспорте, в офисе, перед сном. Они короткие (5–15 минут) и работают сразу.
Программа курса
🌿 Медитация «Сад жизни»
Практика для восстановления и глубокого наполнения.
Эта медитация создана для тех, кто живёт на пределе: усталость, эмоциональное выгорание, отсутствие интереса к жизни, хроническое напряжение.
Если вы просыпаетесь уже уставшей, не чувствуете вкуса жизни и давно не испытывали вдохновения — эта практика для вас.
📈 Что даёт:
— Снимает нервное и физическое напряжение
— Наполняет энергией, возвращает интерес к жизни
— Поддерживает женское здоровье и ресурсы
— Делает дыхание глубже, взгляд — яснее, тело — живее
Практика для восстановления и глубокого наполнения.
Эта медитация создана для тех, кто живёт на пределе: усталость, эмоциональное выгорание, отсутствие интереса к жизни, хроническое напряжение.
Если вы просыпаетесь уже уставшей, не чувствуете вкуса жизни и давно не испытывали вдохновения — эта практика для вас.
📈 Что даёт:
— Снимает нервное и физическое напряжение
— Наполняет энергией, возвращает интерес к жизни
— Поддерживает женское здоровье и ресурсы
— Делает дыхание глубже, взгляд — яснее, тело — живее
Живые аудиопрактики, которые возвращают энергию, уверенность и внутреннюю опору.
Авторские медитации от Элены Гамаюн — целителя, практика, духовного наставника
🌙 Медитация «Секреты успешного дня» — вечерний трек
Что происходит во время практики:
— Уходят напряжение, тревожные мысли и самокритика
— Запускаются позитивные установки на изобилие, ценность себя, реализацию
— Ваше подсознание начинает работать на вас — даже во сне
Почему это важно:
Мозг особенно восприимчив перед сном. Всё, что вы «закладываете» в это время — прорастает быстрее.
Что происходит во время практики:
— Уходят напряжение, тревожные мысли и самокритика
— Запускаются позитивные установки на изобилие, ценность себя, реализацию
— Ваше подсознание начинает работать на вас — даже во сне
Почему это важно:
Мозг особенно восприимчив перед сном. Всё, что вы «закладываете» в это время — прорастает быстрее.
Что вы реально получаете — не теорию, а быстрые инструменты:
Быстрое снижение уровня тревоги — включили аудио, и уже через несколько минут становится легче дышать, мысли замедляются, вы постепенно успокаиваетесь.
Контроль над собой в любой ситуации — больше никаких срывов, паники и бесконтрольных мыслей.
Глубокое расслабление тела и разума — даже если раньше не удавалось "выключиться" вообще.
Полноценный восстановительный сон — без таблеток и долгих ритуалов, просто включили — и уснули.
Чувство опоры и внутренней силы — вы больше не зависите от обстоятельств, людей или плохих дней.
Пожизненный доступ к практикам — используйте в любой момент, когда вам плохо или нужно быстро перезагрузиться.
Контроль над собой в любой ситуации — больше никаких срывов, паники и бесконтрольных мыслей.
Глубокое расслабление тела и разума — даже если раньше не удавалось "выключиться" вообще.
Полноценный восстановительный сон — без таблеток и долгих ритуалов, просто включили — и уснули.
Чувство опоры и внутренней силы — вы больше не зависите от обстоятельств, людей или плохих дней.
Пожизненный доступ к практикам — используйте в любой момент, когда вам плохо или нужно быстро перезагрузиться.
Кто ведет курс
- Элена ГамаюнПсихолог и консультант звезд политики и шоу бизнеса, эксперт на тв, радио, в известных журналах
- Член всероссийской общественной организации Деловые Женщины России.
- Член ЮНЕСКО, Директор International Action Art (Международные Фестивали искусств) под эгидой ЮНЕСКО.
- Написала 6 книг на женскую тему и более 5000 статей (РИА новости, ЛИЗА и др.)Основатель Академии и руководитель Академии квантовой психологии и духовной практики
- Основатель Академии и руководитель Академии квантовой психологии и духовной практики
- 5 лет жила в индийском ашраме, где прошла все Посвящение, получила благословение на передачу знаний другим людям. Являюсь Жрицей Храмовых каналов, обладаю экстрасенсорными способностями
- Посвященная в каналы Матрицы судьбы, Таро, руны и славянские практики
- Мастер и учитель Рейки, космоэнергет, Мастер мантры и мудры йоги, получила благословение на обучение людей и на проведение посвящений
- Создатель успешных техники практик работы с энергиями,создала более 85 авторских программ (написанных на канале Творца), автор чакровой методики СОЛЮКС
- Антон НаконечныйПредприниматель, эксперт в интеграции бизнеса, психологии, творчества
- Практический и семейный психолог (в сфере отношений с 2015 года
- Игропрактик, ведущий трансформационных игр для женщин
- Автор психологической игры «Путешествие к бабочке» и программы «Антистресс: Скорая помощь»
- Спикер и наставник по развитию мышления
- Сооснователь сообщества знакомств и отношений "Второе дыхание"
- Совладелец маркетингового агентства "Алгоритмы"
- Руководитель московского отделения международной Академии квантовой психологии Элены Гамаюн и Николая Чадаева
- Элена ГамаюнПсихолог и консультант звезд политики и шоу бизнеса, эксперт на тв, радио, в известных журналах
- Член всероссийской общественной организации Деловые Женщины России.
- Член ЮНЕСКО, Директор International Action Art (Международные Фестивали искусств) под эгидой ЮНЕСКО.
- Написала 6 книг на женскую тему и более 5000 статей (РИА новости, ЛИЗА и др.)Основатель Академии и руководитель Академии квантовой психологии и духовной практики
- Основатель Академии и руководитель Академии квантовой психологии и духовной практики
- 5 лет жила в индийском ашраме, где прошла все Посвящение, получила благословение на передачу знаний другим людям. Являюсь Жрицей Храмовых каналов, обладаю экстрасенсорными способностями
- Посвященная в каналы Матрицы судьбы, Таро, руны и славянские практики
- Мастер и учитель Рейки, космоэнергет, Мастер мантры и мудры йоги, получила благословение на обучение людей и на проведение посвящений
- Создатель успешных техники практик работы с энергиями,создала более 85 авторских программ (написанных на канале Творца), автор чакровой методики СОЛЮКС
- Антон НаконечныйПредприниматель, эксперт в интеграции бизнеса, психологии, творчества
- Практический и семейный психолог (в сфере отношений с 2015 года
- Игропрактик, ведущий трансформационных игр для женщин
- Автор психологической игры «Путешествие к бабочке» и программы «Антистресс: Скорая помощь»
- Спикер и наставник по развитию мышления
- Сооснователь сообщества знакомств и отношений "Второе дыхание"
- Совладелец маркетингового агентства "Алгоритмы"
- Руководитель московского отделения международной Академии квантовой психологии Элены Гамаюн и Николая Чадаева
Всего 1 990 ₽
Это меньше, чем 1 сессия у психолога —
и вы получаете набор инструментов на всю жизнь.
и вы получаете набор инструментов на всю жизнь.
Стоимость участия
Гарантия возврата — если не подойдёт, вернём деньги без лишних вопросов
Выбери своё состояние — и начни с ним работать
Другие держат баланс и быстро восстанавливаются,
потому что умеют регулировать своё состояние.
Научитесь делать это сами — без таблеток, без истерик,
без срывов на близких.
потому что умеют регулировать своё состояние.
Научитесь делать это сами — без таблеток, без истерик,
без срывов на близких.
Спокойствие — это навык, а не случайность
ИНН: 540135907723
ОГРНИП 320774600240131
Роскомнадзор № 105798/23 от 30.05.2025
ОГРНИП 320774600240131
Роскомнадзор № 105798/23 от 30.05.2025
Служба заботы. Телефон/Вотсап
ИП ЧАДАЕВА ЕЛЕНА ВИКТОРОВНА
© 2021 "Академия квантовой психологии"
